Фото сыроедки Анастасии Григорьевой до и после

Описание
Преобразование.
Сыроедение + голод на воде 20 дней и в своём теле комфортно!👌🏼
Вес до 65-67. После 46. На сыроедении ушло в среднем 10 кг, похудела до 56кг примерно, потом вес встал. Даже спорт не сильно менял положение дел. Остальные метаморфозы случились в ходе и после 20-ти дневного голодания на воде.
Должна отдельно отметить, что на фото до- я вегетарианка. 2014 год, после жесткого срыва с сыроедения, которое открыла для себя в 2012 году.
Сложный период был, не получалось себе обеспечить сыроедное питание. Пришлось откатиться на вегетарианство, думала упрощу себе жизнь. Получился обратный эффект.
Было очень плохо морально и физически. Совершенно не было сил, но была вера, что снова вернусь к сыроедению. Да и знаю, если чего- то желаешь и есть знание ясное, что рано или поздно сделаешь, как хочешь- то появятся силы это воплотить. Тем более этот вид питания- единственный, что мне подходит. Осознала это в очередной раз.
Осенью 2015 перешла на сыроедение. Постепенно до апреля 2016 сбрасывала вес. Ходила в зал и йогой заниматься начала. На отметке 54-56 вес вставал и тело еле- еле поддавалось каким- то изменениям.
Тут поняла, что нужно почистить организм раз тело так упорно не хочет избавляться от лишнего. Решила поголодать- прочиститься. Да и почувствовала, что есть силы на это. Хоть и планировала менее длительное голодание, в процессе осознала, что для лучшего эффекта поголодаю подольше. В итоге 20 дней на воде прошли отлично. В подробности не вдаюсь, так как уже писала в деталях о голодании.
Моё голодание заняло почти весь апрель 2016 года. Ушли ещё примерно 10 кг.
Выходила на соках, потом перешла на моно питание сыроедное.
Вес не вернулся даже немного убавился, стоит на одной отметке. Иногда увеличивается максимум на 400 грамм. Это если бананов перед сном поем😄
Полет отличный!
Всем успехов в самосовершенствовании🙏🏽
Каждый может больше!Главное мечтать и действовать😏

Утянуто отсюда: vk.com/fruktorianec?w=wall-25687174_343672

Рейтинг
Детали Поделиться
Детали
  • Название
  • Фото сыроедки Анастасии Григорьевой до и после
  • Опубликовано
  • Просмотров
  • 2512